第二百六十一章 着眼于目前的恩福(1 / 1)

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“着眼于目前的恩福,不要沉溺于过去的悲伤。过去的悲伤,人人都有;目前的恩福,无人会缺。”

“只有当我们意识到自己所拥有的事物的时候,才是真实地活在这个世界上。”

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魔力练习第二天作业:

神奇的感恩石

1.重复第一天的魔力练习——数算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力体会心中的感激之情。

2.找一块感恩石,并将它放在你的床边。在你入睡前,用手握住感恩石,回忆一天中所发生的最美好的事。为今天所发生的最美好的事情,念出咒语:谢谢。

在接下来的om/31_31939/11533841.html?t=20220421061610

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