第30章 强腰固肾刻不容缓（1 / 2）

系统沉默不言，林寒第一次在嘴上占了它的便宜，心情稍微好了一点。

但还是不放心道：“系统你这样直接抽取我的能量，我会不会短寿啊？”

系统道：“宿主放心，只要你经常锻炼，增强体质，定期抽取你的能量还是有好处的。”

林寒说道：“你好歹也是智能产物，就没个补药什么的？什么血灵芝啊，补气丹啊随便来点，实在不行我看物品类中不是有肾宝片吗，快点送我一份。”

系统：“那些东西终究是外物，不过我这里有两部修身心法和拳法，再加上我为您量身定做的运动计划，只要坚持，身体素质一日千里。”

“说来听听。”

系统：“心法是至圣金刚经，拳法是八极拳。”

林寒顿时一惊，八极拳他倒是听过。

十年太极不出门，一年八极打死人。

很猛。

只是这至圣金刚经，怎么有一股浓浓的修仙功法味？

“不是说这个世界不能修仙的吗，你让我练这个功法干什么?”

系统：“至圣金刚经并非修仙功法，而是脱胎于八部金刚经的养气心法，长时间练习可以延年益寿，去污排毒，强腰固肾……”

“我练！”

强腰固肾什么的都不重要，他主要是想锻炼锻炼身体，延年益寿，毕竟还要为祖国奉献呢。

系统：“好，请宿主支付100点积分。”

林寒咬牙支付，麻蛋，真贵。

但他知道这绝对是好东西。

一顿醍醐灌顶大法之后，林寒脑袋里就对了许多知识，莫名会了至圣金刚经和八极拳。

只可惜心法和拳法都需要大量肢体动作，他现在手无缚鸡之力，暂时无法尝试。

这时系统道：“已经为宿主制定好运动计划，第一，每天五点半起床，慢跑五公里，第二，练习至圣金刚经一小时，第三，练习八极拳一小时。”

林寒如同垂死病中惊坐起一般，震惊道：“系统，我只是个弱鸡啊，这运动量是不是太狠了点。”

系统：“就是因为你太弱鸡了，所以才要对自己狠一点，这只是第一阶段，加油，夜御十女不是梦。”

麻蛋，这年头系统都会画饼了。

关键画到他心坎里去了。

又躺了一会，感觉身体有力气了，林寒便看了眼手机，沈红豆和小仙女都给自己发了十几条消息。

小仙女：“哥哥我到了哦，你在哪？”

“哥哥你还没来吗？”

“哥哥你不会路上出事儿了吧？”

“哥哥你还不来一定有事吧？那我先回去了。”

……

沈红豆：“林寒你干嘛呢？”

“臭林寒你要死了不回信息？”

“电话也不接，短信也不回，我看你是活腻歪了 ！”

……

林寒不由得一阵心酸，自己放了小仙女的鸽子，结果人家不仅没怪自己，还怕自己在路上出事了，反观沈红豆娘们。

唉，做女人的差距怎么就这么大呢？

正想着，门外突然想起一道声音。

“林寒你在哪儿呢？”

未见其人，先闻其声。

接着，卧室的门便被一脚踹开。

林寒被吓了一跳，连忙裹紧被子。

沈红豆看到躺在床上的林寒，面若寒霜。

“臭林寒我给你发了那么多信息你为什么不回？”

林寒声音虚弱道：

“我生病了。”

原本林寒被抽了能量，面色苍白，此时又被吓了一跳，脸色直接变成惨白。

看着他那要死不活的样子，沈红豆立马紧张起来。

“林寒你怎么了？你好吓人啊，你不会是要死吧？呜呜呜……”

林寒顿时一阵无语：“你个倒霉娘们能不能说点好话，我只是生病了，休息一阵就好了。”

沈红豆擦了擦眼泪，见他还能骂自己，便放下心来，擦了擦眼泪，狐疑地看着他。

林寒被盯得一阵发毛，问道：“你瞅啥？”

沈红豆面色古怪道：“你不会是肾虚了吧？”

林寒瞪了瞪眼，那叫一个气，也就是自己现在手无缚鸡之力，要不然肯定把沈红豆的屁股打得开花。

“放屁，老子就是早上起来发烧了，难受，现在睡了一觉好多了。”

沈红豆给了他一个理解的眼神，安慰道：“放心，我不会说出去的，再说了，肾虚也是有好处的，这样你就不会想着拱小白菜了。”

闻言，林寒如同八十岁老丈一般，艰难地一边起身，一边说道：“你说谁肾虚，老子一个月后便练出一身腹肌给你看！”

沈红豆看着他这副摸样，一脸鄙夷道：“大爷，可别吹了，您现在下床都费劲呢。”

林寒被气的眼前一黑，重新躺了下去。

他决定了，强腰固肾，刻不容缓！

……

晚上，回学校之前。

因为沈红豆后面就要开始接通告，上综艺，知名度肯定会打开，她便把家中的网线剪了。

而为了防止林寒背叛他，她便大发淫威，逼迫林寒把自己家的网线也