第七十七章 比赛(2 / 2)
普通成年女人的体重约莫在110斤左右,换算成公斤才55公斤,160公斤差不多相当于三个成年女性的体重。这种分量,寻常人锻炼也办不到,没天赋根本举不起这个水平。
杠铃推到一半的时候,那男教练脸色已经涨得通红,他咬着牙猛然发力,可惜到一半着实坚持不住,还好后面做保护的两人经验丰富,帮他分担了重量,慢慢将320斤的重物慢慢放在了杠铃架上。
待杠铃放稳,那男教练双腿都开始颤抖,脸上也冷汗直流,他直觉浑身酸涨不堪,腰也疼痛不已,心知是自己强撑着发力,有点伤到腰了,这下要修养一阵子了。
不过他硬是忍着没吭声,脸上还勉强挤出一丝笑容:“我没事,状态不好,顶不住了,你来吧。”
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