第一百零五章 魔鬼训练(2 / 2)

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很快那些能够在原地完成的项目训练完了,王明看着气喘吁吁浑身是汗的三人满意的点了点头,然后他递给三人每人一瓶水和一些高热量高能量的小食品说道,这是用来补充消耗的体力。

“喝口水,休息十五分钟,然后我陪你们一起跑步,从这里跑到郊区差不多刚好二十五公里,然后再从郊区跑回来,正好五十公里,现在是早上十点,如果顺利的话,你们就能够在下午五点之前吃到中午饭。”

王明拿出手机看了看时间,然后笑眯眯的说道,三人闻言正在吃喝的动作顿时一僵,然后一脸不可思议的表情看着王明,不过王明没有理他们就是了。

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