第541章 震慑全场(1 / 2)
Crysta并不知道楚云的底细,还以为他是个深藏不露的健身达人而已,因此才敢跟他提出要挑战俄挺俯卧撑,希望能够将他的“嚣张气焰”给震慑住。
因为Crysta的印象中,能够完成“囚徒健身”的前面五个项目之后,还能够做俄挺俯卧撑的人,已经廖廖无几,特别是像楚云这样主动增加次数的人,想完成这个动作,简直是不太可能的事情。
其实楚云并不知道这俄挺俯卧撑,是所有俯卧撑之中的最高难度,就算知道了,他也根本不会在乎,毕竟以楚云的实力,炼体境的一切高难度动作,对他来说皆是小儿科。
因此当楚云听了Crysta所提出的要求之后,面色很平静的对她说道:“Crysta小姐,我可以你的挑战…”
Crysta见到楚云欣然接受挑战,颇感意外,不过她马上说道:“那就这么说定了!”
旁边的苏如烟见到两人都同意了,心下反而有些着急,忙问楚云道:“小云,你…你行不行呀?”
“苏苏呀,做为一个真男人,绝不能说不行!
楚云却冲苏如烟挑了挑眉头,然后这样说道。
听到楚云这么一说,Crysta也笑了起来,然后她也看着苏如烟说了一句:“没错,我也是这么认为的。”
“你们…”
苏如烟顿时为之一滞,但她看到楚云一脸无所谓的样子时,心下一动,于是便对Crysta说道:“行吧!那你们比吧!不过…Crysta,如果楚云真的能够完成最后的挑战,你可要说话算话哟!”
“当然,我一向说话算数!”
Crysta闻言脸色微微一红,却马上点了点头。
楚云见状,心下一热,便对Crysta说道:“Crysta小姐,现在我们可以开始了,你先演示一下吧…”
Crysta瞥了楚云一眼,却也没
再说什么,而是活动了一下四肢,然后深呼吸几口气,站到场中,做起了俄挺俯卧撑来。
在众目睽睽之下,Crysta竟然真的完成了五个相当标准的俄挺俯卧撑。
只不过做完第五个的时候,她也撑不住了,直接趴在了地板上。
即便如此,四周围的围观群众,都不由自主的热烈鼓掌起来。
因为这俄挺俯卧撑,对普通人来说,难度太高了,需要极强的爆发力和平衡感,能做到这个动作的人寥寥无几,就连职业运动员都不一定能够完成,能够完成一,两个的人,已经是相当厉害的存在了,而Crysta这样美艳的女子,竟然能够做了五个,真乃是“女汉子”一枚。
而Crysta趴在地板上喘息了一下,这才爬起身来,她那张迷人的脸蛋上红云满布,胸口依然剧烈的起伏着,因为完成这五个俄挺俯卧撑,已经是她的上限了,而为了练成这个最高难度的俯卧撑,她真的付出了差不多四年的努力!
稍微缓过气来之后,Crysta看向了楚云:“我已经演示完毕,该你了…”
楚云挑了挑眉头,然后他看着Crysta说了一句:“Crysta小姐,我若是能完成最后的挑战,你可真的要跟我走咯…”
“你…”
Crysta白了楚云一眼,脸上浮现起一抹羞涩之意,却点点头:“好吧!只要你能完成,我一定会跟你走的!”
楚云见到Crysta亲口答应,便笑了起来,然后他站到场中,按照Crysta之前的演示,双手十指撑开抓到地板上,开始做起了俄挺俯卧撑…
很快,同样是在众目睽睽之下,楚云便完成了五个俄挺俯卧撑,而且动作比Crysta还要标准!
不但如此,楚云又主动的增加了数目,一口气又做了十五个!
见到这一幕,Crysta和苏如烟
不禁目瞪口呆,楚云这表现,已经大大的超出了她们的意料之外。
而周围那些围观的吃瓜群众们,更是爆发出了热烈的掌声,尤其是有不少的女会员,已经情不自禁的尖叫起来。
一时间,健身俱乐部里热闹非常,几乎所有的人都凑过来围观了,毕竟这可是美莎健身俱乐部里从来没出现过的“奇迹”…
而且在做完俄挺俯卧撑之后,意犹未尽的楚云,竟然没有起身,而是将左手背在身后,以右手的食指和中指支撑着身体,直接倒立而起。
楚云所做出的这个动作,竟然是“二指禅”!
这二指禅,已经不属于健身的范畴了,而是武道中一种鲜为人知的秘传功法,通过一定形式的久久锻炼,把全身的气与力集中到中食二指,以达到强身御敌的一种内家功夫修炼之法。
而且二指禅,乃是武道之中名门大派少林鹰派武术的代表性功夫。主要以二指为主,专取人体要害,指法凶悍恶毒,是生死搏斗的秘密武器。
在《少林鹰派拳谱》云:“少林绝技二指禅,千古名刹寺内传;运气打坐苦修炼,内外结合手上先;二指倒立朝天蹬,仙人指路眼失明;左右盘插软肋下,上下翻打穴位拿;夜深人静势山崩,拳禅妙融在其中”。
二指倒立与二指禅断砖是二指禅功的标志,尤
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