430 文思思(1 / 3)
<div id="tet_c">付超又开始介绍道:“我们俱乐部的地方很大,但极限项目的训练地点一般都在三楼。”
“我已经给你登记了,一会就会把会员卡给你,到时候你直接上三楼来找我。”
“知道了。”
林峰跟着付超上到了3楼,一路上不断看着会员们人来人往,一个个装备都看起来很专业的样子这。
这就可以看出这个俱乐部在本地人气多高。
3楼最里面的一个房间。
“旁边就是射击训练室,不过既然你想参加丛林枪战,那最基础的肯定不是射击,而是体能。”
“现在我还不知道你的水平,所以我要对你进行一些测试来了解你的水平,这样才可以制定更切合你的训练计划。”
付超说道。
林峰点头。
“最开始测试的就是短距离跑,往返冲刺,保长距离跑这三个项目,你把这个心率表戴上。”
“测完这三个项目后,就是跳高跳远还有肺活量。”
付超拿起一个记录板,看起来十分专业的样子,林峰把心率表带上,站在了塑胶跑道上。
这个跑道一圈只有100米。
旁边还有直线的100米跑道,有这两种跑道,就算在室内也能完成这些测试项目。
林峰站在直线跑道上。
在来之前他就已经换成了一身的运动装,所以现在也是不用换衣服。
“预备,开始。”
林峰全力冲刺。
很快的就跑完了100米。
“你真是没怎么运动过?”付超看着电子计时器上显示的数字,一脸的惊讶。
“多少?”
林峰气喘吁吁的走了过来。
“1.秒。”付超惊异道,“没有训练过的初学者能跑出这个成绩,说明你的短跑素质非常优秀,稍微训练一下就能达到国家二级运动员的水平。如果你现在是初高中生的话,那我估计就要给你引进到专业的田径队训练了。”
“很难想象你竟然是个打游戏的,真是暴殄天物啊。”
付超十分赞叹。
这是个好苗子啊。
打游戏一般都昼夜颠倒,身体素质要比常人虚弱才是,这种情况下林峰能跑出这种成绩来,足以说明他本身的底子有多么优秀。
“是吗?”
林峰也是很意外。
没想到他身体素质竟然这么强?
不过之前他就有一些感觉,比如长时间训练,其他人都累的不行,而他却仍旧精神抖擞,无论打游戏打了多久他都能保持在巅峰状态。
bo的最后一把他也仍旧能保持清醒的头脑,这些都需要非常强大的体力才能做到,不然为什么电竞选手年纪大了之后,往往后两把都会出现大量失误?
熬老头就是这个意思。
他也从来都没有特别锻炼过,这样看来,他先天的身体素质还真是挺强的。
嗯,可能是穿越的缘故。
“先测下一个项目试试。”
最后这三个跑步的项目都测试完了,付超看着记录晚上的成绩单,不禁有些赞叹。
而不远处测试完三个项目的林峰,也只是双手拄膝在那儿喘气而已。
很多很久都没运动过的人,在测试完这三个项目之后,都会累的趴在地上,林锋的情况要比他们好的多了。
而林峰的成绩对于他这种长时间不运动的人来说,都是上佳成绩单。
“我原本以为你的训练会很艰难,但现在看来,你的情况要比我想象中的好很多啊。”付超哈哈笑道,“你打上职业好像还真不是异想天开的事情。”
林峰也只是笑笑,没想到他竟然在专业教练那里有如此之高的评价,他也稍微放心了。
不然如果自己体力弱到不行的话,这个丛林枪战的项目也会临时坠机了。
“嗯,心率也很正常,测试第二阶段的项目。”
跳高跳远以及肺活量全都测试一遍。
所有测试全部结束后,付超看着林峰的成绩十分满意,而对方也是累的直接趴在了地上。
“不错不错,所有成绩都非常不错老弟,你很有潜力啊!”
付超笑道,“那我给你制定训练计划就非常简单了,不用给你做太基础的训练。”
“你先等一下,我先给你做训练计划。”
“丛林枪战,丛林枪战……”
付超嘴里一边都囔着一边走向一边。
林峰也得到了休息的机会。
这特么的,光是一个测试就很累人啊。
过了一会儿,付超重新走了过来手里拿着一个本子,把第1页撕给了林峰。
“我先带你把上面的都训练一遍,今天晚上你要第1场直播吧,所以今天先别练太狠了,先来一些简单的。”
林峰接过这张纸,上面的训练项目不多。
但是定睛一看林峰瞬间脸就绿了。
蛙跳,波比跳,变奏跑,深蹲……
很多恐怖的字眼被写在了这张纸上。
这种训练还是些简单的?
看着林峰的脸色付
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