第24章 罚站（2 / 2）

以，也不好意思要求赵小花。

“这是为什么？”赵小花不懂就问。

“为了给你的胃反应的时间。”孟瑶道，“这样，你就不会吃撑了。”

赵小花若有所思的点头，“那这样，就会瘦吗？”

孟瑶肯定的点头。

赵小花正是长身体的时候，只要不暴饮暴食，正常摄入，再多动一动，肯定会瘦。

赵小花很高兴，“娘，你别跟我一块儿站着了，你都这么瘦了，再站，还不得瘦没了？”

孟瑶：……

孟瑶坚持陪着赵小花站了两刻钟，把赵小花感动的不行。

“灶上烧的热水，睡前打水泡一刻钟的脚。”孟瑶交代。

暴饮暴食，很伤脾胃，脾主运化，脾伤着了，运化就不行，身上就容易堆积湿气。

泡泡脚，能把身体里的湿气散出去一些。当然，最好是熬专门去湿的汤药泡。这会儿没有，就先热水泡。

毕竟，有句老话说，富人吃补药，穷人多泡脚。

泡脚好处多多。

赵小花照例问为什么，孟瑶一句话打发了她：泡泡脚，睡觉好。

“娘，那你什么时候教我卸关节？”赵小花还惦记着呢。

左右无事，现在睡觉太早了一些，赵小花兴致高，那她就开始教吧。

孟瑶去赵小树屋里找赵大河要了纸，又去灶口捡了块烧黑的木炭，弄了块碎布简单一包，做了个炭笔，在纸上画了人体骨骼，学卸关节，首先要明白骨骼的构造不是。

(本章完)