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周六的早上，唐浅睡了个懒觉。

说是懒觉，军人的作息时间也不过六点。

按照地球位面的军队标准，特种兵是五点，普通的士兵是六点。

唐浅这个两岁的娃娃，确实是要求很严格了。

唐霆最近是最忙的时候，训练的时候多半都放在家里，比如晚饭后半夜，比如清晨。

“宝贝，你现在跑步的平均速度能到多少？”

唐浅看着旁边的唐霆想了想，“五公里二十八分钟，早晨舒适慢跑。”

“恩”“那你关节有没有不适？”

唐浅摇摇头，这些她都特别注意，尤其是她才刚刚发育，一旦姿势不对造成不可扭转的伤害，长大估计就要瘸腿短臂了。

“那就行，你还小，先不要着急，等你再过了一年就好了。”

首都星上，被传为最传奇的天才，斯克，就是三岁才开始训练的，长大后照常长到了一八八。眼下，唐浅还小一岁，谁心里也没有低。

“好”唐浅点点头，跑到终点，她已经停下，唐霆还要进行障碍跑。

唐霆加快了脚步，单手支撑灵活的跨过障碍，又是快速徒手攀爬，渐渐消失了身影。

还是长大好啊，唐浅看着自己的小胳膊小腿，最近的体能卡到这个关头，异能她又不能用，架势机甲对抗什么，也太过累了。

Vic正做着早饭，唐浅冲了个澡便换了一身白色的小裙子走下楼。

“Vic，大锅支好了吗？”唐浅拉开厨房的门，里面传来阵阵的米香味。

“不错啊，手艺越来越好了！”一锅稀汤白米粥，加上改良后的牛肉米饼，酸辣黄瓜，西红柿炒鸡蛋。

这些简单的小菜，Vic做的简直得心应手。

Vic绅士一笑，“支好了小姐。”眉宇间，却是因为唐浅的后半句话而欢喜。

唐浅笑了笑，走向连同厨房的后院一角。

像长时间熬制羊汤这种活动，放在唐家别墅的后院草坪最为合适，碰巧连同厨房的地方有一处阴凉，锅就搭在这里。

唐浅看了看时间，准备早饭之后熬制羊汤，浓浓的熬上一锅作为午饭。

“宝贝？？”简妈妈走进厨房，揉了揉双眼，确定没有眼花。

“宝贝，你怎么在家？”唐浅被抱在怀里，看着眼前青春靓丽的妈妈，笑着打招呼。

“妈妈早，今天我放假~”

简妈妈泪眼婆娑：“放假好，那个破军区终于能干点人能干出来的事了！”

“要知道妈妈早就跟爸爸说让军区给你放假了，结果那一个两个老顽固说什么都不听，宝贝，以后不想上了，你就随时翘课！”

唐浅尴尬的扯了扯嘴角。

“你确定这样教女儿对？”

“爸爸早。”抱着她的人一个又换了另一个，唐浅难得轻松的看着她们斗嘴。

“宝贝早~不要听你妈妈的，但是累了就应该适度休息，把课调一调。”

“调什么调！”简妈妈没好气的看着一身常服的唐爸爸，“军区的事你以为我不知道啊~老大自打进军区后一共休息了多久？”

“我一直手都能数出来！”

唐爸爸嘴角含笑，将唐浅抱向餐桌，却是丝毫没有松口，“那你的手指，确实有点少了。”

“唐！廷！煊！”

Vic端上粥，挑眉，显然这情况在家里习以为常。

简妈妈小姐脾气上来了，上手就要扑唐爸爸的身子，结果被一只长臂，食指抵着额头，徒留那四肢在原地打转。

唐浅差点要笑出声，这俩人也太逗了。

早饭在一片吵吵闹闹声中过去，唐浅吃完早饭，便开始着手弄着羊汤。

所谓药补不如食补，食补不如汤补。

羊汤的魅力不仅在那一碗浓浓的乳白色之中，更是因为它本身的滋补功效，增强肌体抵抗力，提高身体的免疫力。

古法熬制的羊汤，一整锅汤要一整副羊骨。敲骨震髓，放入锅底，熬制过程中不添加任何物质，全靠水受热将骨中的营养倒逼出来。

Vic准备的大铁锅容量大，受热均匀。

先取羊肉若干，锅中放入一点点油微微翻炒，用大火催十分钟后将温度调低，然后加入少许白色羊油一起熬制，很快，汤底便会变成乳白色。

最后锅中放入敲好的羊骨，唐浅指挥Vic，将整副羊骨一一尽放。

羊肉汤的乳白色，和其余的不同，全因羊肉慢慢熬，脂肪在汤水中加热乳化，脂肪以极小的油滴形态悬浮在糖里，再经过几个小时漫长的煮沸，汤的颜色，才变成了乳白色。

古地球有句说法，鱼羊相加是为鲜，不少地方熬制羊汤时，也会加入鲫鱼一起熬，不仅可以增鲜提香，也可以除去羊肉膻味，使得汤汁增白。

但眼下没有，用纯骨髓满满熬煮，汤底也是足够纯白浓郁。

唐浅关上锅盖，将温度调高，随着锅内的气温升高，气泡翻涌，蒸汽四溢，又是慢慢沉在锅底，循环往复，这锅汤愈熬愈浓，馥郁清香。

锅内放的是羊肉，而在厨房里的小锅煮沸的则是单独的内脏。

羊身上的内脏很多，羊肚、养肝