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“阿霆，你走的这么快干嘛，我找了你们半天。”卫安北气喘吁吁的跑过来，军区那么大，他信了那几的邪跑了好几个训练馆都没找到两人，该死的，跑的这么快！

唐霆自动忽略了对面的身影，将自己的营养剂放在餐桌上，安稳的将唐浅放在座位上。

唐浅捂着嘴打了个哈欠，不紧不慢的从空间里拿出早晨预制好的蒸熟南瓜说道：“大哥，帮我把南瓜压成泥。”伸出小手将切成块的南瓜连盒推向身旁注视的唐霆。

唐霆接了过来，宠溺的用勺子压着南瓜。

早上出门前唐浅准备好了午餐，一份预制蒸南瓜、一份橙子和一份蒸熟的胡萝卜。

“这是什么？”卫安北看着桌上一个一个摆放整齐的小盒子，颜色还挺好看，嗯，还有点不同的气味。

“好香啊~有股奶儿味~”卫安北使劲的嗅了嗅，周围闻着香味探过来的身子越发的多。

这味道的确有奶味，南瓜米糊不同于生菜米糊，用稍烫的温水将米粉冲调成米糊，再放入南瓜泥，用食材本身带有的南瓜香甜香味，搭配米糊里的米香奶香，两种混合后是比一般的米糊还要香。

唐浅有条不紊的试了试温度，星际的南瓜着实有点甜，她一勺一勺的喝着米糊含糊的说道，“这是宝宝餐，你不能吃。”

卫安北丝毫没有被打击到，咽了口口水盯着唐浅的碗，“嘿嘿，那看起来挺好吃的~小公主，给哥哥尝一块呗，就一块~~”

那个橘黄色的看起来水水润润的有点不一样的香，不断的诱惑着他的身体。

唐霆伸手就是一个爆栗，他妹妹的美食他也敢眼馋。

不过…说实话，他也有点想吃，这两个黄黄的他也没吃过。

南瓜米糊越吃甜的越发腻，唐浅伸手用小叉子叉起一块橙子放入口中，酸甜可口，柔软多汁，真不错！唐浅想着又往嘴里送了一块。

唐霆连喝了两支青草味的营养剂，腹中却越发空虚，被唐浅的美食喂了两顿，营养剂愈加满足不了他的口味，总觉得缺了点什么。

就在他无意识扫过来的第N眼后，唐浅无奈的从空间里取出两个盒子，一个装满切好的橙子，另一个是唐浅第一次做的蔬菜沙拉。

还以为她大哥这个闷葫芦能坚持到多久，现在看来就算吃完了午饭，唐霆都不见得会张口要。也是，毕竟对一个刚会走的小娃娃张口要东西怎么看都有些羞耻。

唐浅完全忘了唐家厨房门口那群丝毫不知羞耻的一个两个。

从未感觉如此难熬的唐霆怔了一下看见推过来的两个大盒子，黝黑的面庞上微微泛出红晕，不好意思的正了正军装扯出一个笑脸温柔的看向唐浅说道，“谢谢宝贝”

嘿嘿，他的宝贝真好真贴心！

橙子富含多种有益物质，其中的维生素C对于唐霆来说可以增强机体抵抗力、提高毛细血管弹性。

【nonono，橙子最重要的是快乐和温度~】糖小糖叉着橙子囫囵的说道。

【哪里来的快乐，至于温度，是挺凉的....】唐浅吃到一块酸的下意识的皱起眉头，吃了口米糊缓一缓。

【温度～快乐的心里温度~你看大哥不就快乐呢吗~】

唐浅顺着声音看过去，一旁的唐霆傻笑着看着两盒吃的一动不动。唐浅无奈的摇摇头，一个两个都不正常。

“大哥，你快吃吧，这个是橙子是可以直接吃的水果，这个是彩蔬牛肉沙拉。”小手指了指说道。

“大哥，你是第一个吃到这两个的哦，要是再不吃窝就叫个快递送给二哥了。”邪恶唐浅语气威胁。

什么？

什么叫送给二哥！

都到他嘴边了还想送给那个臭小子，唐霆闻声拿过一旁的叉子叉可一块深色的东西带着绿绿的菜。

好吃！

是清新又口感特别的好吃！

这个深色的小块他尤其喜欢，软嫩香弹，越嚼越好吃，“浅儿，这个小块是什么，很好吃！”

“这是牛肉，一种兽类的肉。”这个牛肉还是她第一次在星际发现的肉类，肉质干净纹理清晰，一头巨大的牛…兽满足了她现阶段能吃上肉的一切愿望。

彩蔬牛肉沙拉的做法快速又方便，营养高对身体好，尤其是对于大哥这种消耗量大需要干净丰富的食物提供营养增加肌肉。

取若干圣女果洗净切半，生菜、羽衣甘蓝洗净撕成小块，羽衣甘蓝用盐轻戳使之变软。取小号胡萝卜，沸水煮3分钟，捞出后滚刀切成可一口食用的小块。

牛肉选择做牛排的部位，位于牛的脊椎两侧从胸部开始到腰部。这部位的牛肉纤维细肉质嫩多汁，富含大理石纹理一般的油花，特别适合做牛排或整块嫩烤等做法。

牛排双面均匀撒一层盐、黑胡椒腌制，锅内放入一点油，开大火，锅热后转中火放入牛排，每面煎1分钟后翻面，总共煎5分钟左右，薄片全熟，出锅后静止5分钟切成小块。

这么好的肉不全熟才更嫩，但鉴于唐霆第一次吃肉，胃尚且娇贵，需要吃全熟的才不容易产生问题。

相比之下唐浅更心疼那唯一一点油，好不容易做出来的试验品，就这么贡献给了第一份