第770章 训练计划（2 / 2）

”

“你也不用找这些借口，我还是说说原因吧。”

岳红根本没把吴小山的借口当回事，淡然的摆摆手，示意他先坐下。

“你的身体素质，已经超出了普通人，这倒是会省去我不少的时间和精力。不过，相较于受过训练的人，你还差了很多。你的肢体协调能力需要提升，还要接受强度和柔度训练。”

听着岳红的解释，吴小山心里也开始琢磨起来。

你爷爷的，强度和柔度，这不是相反的两件事情嘛，难不成还能一起训练？

“接下来的一段时间，我会给你制定一套标准的训练程序。为期是半个月，在这之后我才会开始训练你的格斗技巧。”

一听这话，吴小山就着急了。

他赶忙拦了一句说道：“岳红，你给我制定的这个训练时间，未免太久了吧。我觉得咱们还是简单点就好。”

“我说过，以后叫我教官。”

岳红听到这话，脸色一变，再次纠正了一句。

事到如今，吴小山也懒得和她计较称呼上的事情了。

“教官，你能不能一边训练，一边教我格斗技巧？可以先从简单的来，你觉得呢？”

“在这件事情上，我是专业的，你按照我的训练来就行