第五十章 文武之道(2 / 3)
儿子环绕着小区开始了晨跑。
清清在河边的小树林里等我们。她搓着手,在原地压腿。
当我们跑完1000米回来,儿子已经有些大喘气了。小脸红红的,嘴里的热气上升,和眉毛处的冰冷交汇,像结了一层霜。
“小睿,你先休息一会儿,我和你爸再跑500米。”清清疼爱地摸了摸小子的头。
“姐姐,你原地监督,让我爸一个人跑!”儿子很体贴。
“哦,不好,我怕他偷工减料。”说完,就拽着我跑了起来。
穿着红色运动服的清清,真的英姿飒爽,紧身的衣裤,让身材完美展现,珠圆玉润让某些人都想向天再借5000米。
回到小树林里,我和儿子开始压腿和拉伸胳膊,紧接着就是例行的半小时马步。我时不时猛地用脚划着圈踢他腿,看他的稳定性。
再接半小时双杠上平衡站立,两只脚替换金鸡独立。随后就是左右迅速移动,配合手上的握拳和变刀。
在老家有梅花桩,这里没条件,只好出此下策。有一次,儿子不小心摔了下来,我心疼得不行,但嘴上却骂骂咧咧:“真笨!丢老刘家的脸!”
清清一边为儿子拍手助威,一边也学着我们的动作,很认真地演练着。
最后是半小时八卦掌走步与掌击。我和儿子围着一棵很粗的大树,一边快速转圈,一边左右开弓,劈崩挂挑大树。
“要学会利用地形和物体,这样你才能腾空,施展交剪脚。”
我略一助跑,在一棵大树树干上蹬了一脚。腾空后,一只脚先凌空横扫,另一只脚则从更高处弯曲下砸,两脚如铁钳,稳稳地夹住小树的顶端,绞杀着倒地。
我的左手掌甫一着地,肘部紧跟着弯曲支撑,随后立即接一个团身侧滚翻,鲤鱼打挺跳起来,再卖弄地摆了个双臂伸出抱拳的pose!
“呀,军军,你好厉害啊!”清清歪着脑袋,拍着掌,一脸惊羡。
“谢谢观众的掌声,谢谢衣食父母的关心!”我学着相声演员的台词,点头哈腰。
“哈哈哈,跟你太乐了!太爱你了。”清清跑过来,轻轻啪嗒我的胸膛,又往我怀里靠。
“咳咳!”儿子小脸变红了,拼命地咳嗽:“姐姐,我这两天耳朵有点问题,不该听见的一句也听不到。真没听见,你们说话了吗?”
“呵呵呵,哈哈哈!”心有灵犀,笑都同时。
“好了,最后我们练练散打。”我开设了武术讲座:“散打,又称散手,是徒手对抗的格斗项目,它是武术的重要组成部分,分为古传散手和现代散打。
在格斗中讲究出其不意,不讲究花拳绣腿,只讲究打赢实用。好好学,千万别给我们C国武术丢脸!我要教你的,是外公老阳家传的古传散手,学名“蓝色闪电”。”
我一边演示,一边讲解:“手是两扇门,全靠腿打人。手上的动作,主要是守住门户,干扰对方视线和反应。通过灵活的移步及左腾右挪,充分发挥肘部强大的冲击力。当然头部也是可以攻击的,不过,儿子你还小,得练练气功才能使用。”
“那如果敌人上盘防守很严,怎么办呢?”儿子问。
“这就是我要说的重点了。手上的动作也好,腾挪移步也好,其实就是为起腿创造条件。”
说完,我右手一掌劈出,左手以握拳砸去。
在儿子双手守住门户时,我的身体已经失去平衡,但像钟摆恢复到斜身的金鸡独立后,右腿迅速击打在儿子的左太阳穴附近停住,快捷回收小腿后,再度大力弹出到同样的位置。
“关键是练好站桩和马步,保证下盘稳如磐石!”
最后又教了空中阴阳金刚连环三蹬腿。
“散打无定式。一旦发动,你可以使用你身上任何坚硬抗击打的器官,迅猛攻击对方头部、裆部等几个脆弱部位。
一击不中,立即变招,使用你身体不同部位交替连环攻击,是为蓝色闪电。散打要求“远踢、近打、贴身摔”。技术口诀是快、长、重、准、稳、无(隐蔽性)、活、巧八个字。”
我继续填鸭教学。
“但是,武仅自卫,德方服人哦。”这是老刘家和老阳家武术传授的紧箍咒,儿子,你也带上吧。
9点半,我们结束了训练。
我怕她无聊,心疼地说:“清清,以后我和儿子练习,你可以回家休息,看看电视什么的好吗?”
“不好,我一个人待着没意思。刚才不是还给你们爷俩买脉动吗?我不在谁帮你们呀!”她笑盈盈地。
“谢谢姐姐,我最喜欢美女姐姐了。”儿子亲昵地讨好。
“哈哈哈,我也是!”感觉很可乐。
“呵呵呵,我也喜欢你们父子呀,特别是小帅哥,爱死了!”清清亲热地飞挽着我们父子的胳臂,一路欢笑。
吃完早点,儿子要跟我下围棋。
木制棋板很快就放在客厅玻璃大茶几上了。
清清给我泡好一杯茉莉花茶,就搬了个凳子,高高地坐着观战。
那天,我让儿子7子,在开局就吃掉他的一个大角,初步形成了席卷天下,囊括四海,并吞八荒的宏大气势。是苏联红军大
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