第57章 不学可以滚(2 / 2)
肉,可以说是最科学的训练方法。”
“放眼整个华夏也只有我们盛华有这个待遇。”
“你们现在明白了没?”
经过林教官的解释,很多人这才反应过来自己的身体似乎却是变强了一些,对训练的抗拒之心也就消散于无形。
所有人齐刷刷的回应:“明白!”
“好,既然明白了那就每人十二圈,晚上九点之前跑完,至于那几个闹事的,每人二十圈!”
“啊!”
一片鬼哭狼嚎声中,所有人开始了跑步,不一样的是这次每人再抗拒了。
这样的体能训练足足持续了十天,林教官每天就变着花样的让把大家榨干。
什么负重越野,障碍跑,铁人三项,甚至直接让魔兽追着大家跑.......
而经过十天的训练大家的身体素质明显强了太多,好处肉眼可见。
这一天林教官让大家在训练馆里集合,诸葛午主动问:“林教官今天我们训练什么啊?”
经过这十天的朝夕相处,诸葛午已经彻底服了林教官。
“大家体能提升的差不多了,所以从今天开始我们主要学习战斗技巧!”
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