第14章走队列(1 / 2)

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早上6点东边的太阳正缓缓升起。

山路上龙牙众人正在全力奔跑。

比起昨天下午的状态,他们要好上很多。

毕竟已经有了心理准备。

最重要的是,这次没有苏醒带跑,而是许虎带跑。

他们一直掌握着呼吸节奏。

匀速前进。

陈二狗大声喘着粗气道:“等会儿去食堂,我要来5个大肉包子,三碗粥。不然都对不起我这100来斤的肉。”

许虎打趣的说道:“昨天晚上是谁说,今天要再跑就要趴下的,这不很容易就跑完了吗?”

只要我们掌握好节奏,就是再加点负重,那也不是什么困难的事儿。

范建笑嘻嘻的说道:“好歹咱们也是龙牙呀!师里的精锐部队,怎么可能会被这点东西压倒呢?”

苏醒站在营房门口,看着正在休息的众人。

他目光淡淡的扫视了一圈,看来你们状态不错嘛,还有力气聊天。

现在热身结束,接下来每人1000个俯卧撑,1000个蛙跳,1000个深蹲。

你们都是老兵了,知道怎么做吧?

听完训练的内容,龙牙的士兵们都惊呆了。

我的个乖乖!

这是要一天完成一周的训练量吗?

看见众人迟迟不动的样子,苏醒训斥道。

还不动吗?难道我讲的话没人听吗?

话音刚落下,安毅中就主动带头做起了俯卧撑。

有个人带个头就是好!

苏醒心里想到!

一个。

两个。

三个。

300个。

......

肉眼可见的是超过300个之后,龙牙所有人都开始吃力起来。

平时他们主要是按照标准内容,200个,来做。

最多加练个几十个就不得了了。

今天突然的来了个1000个。

一时间有点不适应。

陈二狗紧咬着牙关。

身子下的地面早已经被汗渍浸湿透了!

动作快点。

苏醒一脚踩在他的背面。

陈二狗闷声一哼。

跟着手上的动作也快了几分。

一直临近中午,训练才结束。

所有人累得像条死狗一样,四肢瘫软的倒在草地上,大口的呼吸着新鲜的空气。

这一刻他们感觉空气是那么的新鲜,那么的甘甜。

不得不惊叹一句,苏醒太变态了。

真的是累死狗了!

半天时间,他们就把以往一个星期的训练量全部完成了。

已经快要超出了身体的极限了。

苏醒走过来看着众人笑眯眯的问道。

怎么样?还有力气吗?

范建故意说道:“有力气,就是再跑个30公里,我们都还有劲,连长,你有什么招就尽管使吧!”

苏醒嘴角露出一丝得意的笑容。

道:“既然你们还有力气,那我们再练会,所有人准备,30公里武装越野。”

我操!

我就是客气一下,你也不至于当真吧!

我们都累成这个狗样子了,再练那不得去医院了。

看着战友们杀人般的眼光。

范建,恨不得杀了自己。

没事,装什么逼啊,这下可惨了。

连长,我刚才就是想想装个逼,其实我们都累趴了。

从早上到现在我们还没吃饭呢,早已经饿的前胸贴后背了。

要不你就放我们去吃饭吧!

苏醒诡异的笑道:“算了,要不这样吧。你们练个走队列,练完就放你们去吃饭。”

闻听此言,龙牙众人瞬间释然,一个个眉开眼笑的说道。

看来连长人还是挺好的。

知道我们太累了,故意给我们一个缓冲的时间!

说是训练走队列,其实就是让我们放松放松。

走队列是新兵连的基础项目,非常简单,而且有助于放松全身的肌肉。

可以说是每个人都会。

看着他们欣喜若狂的样子。

苏醒心里想道小样,很快你们就想不出来了,我还整不了你们吗?

他把人带到食堂门口。

龙阳众人迅速地整齐的自动形成4排队列。

安毅中跑到苏醒面前,敬礼大喊道。

报告连长,龙牙应到138人,实到138人,请指示!

就在所有人都以为,苏醒就要喊开始的时候。

他却说道:”等会儿你们两两一组,其中一个人把背包倒过来,背在胸前。

就在所有人一头雾水时,搞不清苏凡说的是什么的时候。

苏醒让王坚和林兴亲自示范了一下。

看完以后只能说变态!

现在每一组其中一个人倒立过来,双手放在对方的脚上。

将双腿放在另一个人的肩膀上。

必须这样做。

说实话,所有人一开始看到这种训练方式都被震惊得目瞪口呆,从未听说过如此的训练方式。

就连苏醒也不例外!

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