第501章 回山直播！张果服气法！（2 / 2）

然，现在冰冰体内的肝脏已经出现了问题，身体血液浓度也变得很严重，如果再这样下去的话，很有可能会引发脑溢血之类的突发状况。

他现在也不再询问冰冰的意见了，直接拉着冰冰的胳膊走到了道观门前，用毋庸置疑的语气说道。

“这个张果服气法，你必须要修炼才行，这对于你有好处，而且是天大的好处。”

说完，叶羽直接半扎着马步开始给冰冰演示了起来，同时严肃道。

“看好了冰冰，这中间的各种细节，你都要注意看清楚，一旦做错一个动作都是起不了作用的。”

说完，叶羽半扎的马步，深呼吸了一口，然后忽然向后倒了下去，然后他以仰卧式躺在地上，两手握拳放置于腿的两侧，同时他心神放空，掘弃各种杂念，用鼻子缓缓呼气，然后吸气，吸满后闭气，不呼吸，一直默数一直到100数以上。

看到叶羽这诡异的动作，水友们顿时都无语了，修炼就修炼吧，怎么好好的还躺在地上了呢？但是冰冰并没有质疑什么，她就这样默默的看着。

将叶羽所做的每一个动作，全都记在心里，与此同时叶羽一直闭气到难以坚持为止，才稍微松了口气，然后立即吸满再闭上，直到他的脚心出汗才慢慢将锁闭之气吐了出来。

随后叶羽睁开了眼睛，朝各位解释道。

“这整个动作都要做到轻才行，吸和呼都要尽量达到轻的地步，这样才能够起到效果。”