第381章 红烧肉（2 / 2）

加严格要求自己，增加训练强度。以后绝不能在小师姑面前太怂。

不过要加大训练量，前提是要保证自己有充足的体力。所以他们一致决定，一会一定要吃得饱饱的，这样才有体力进行训练。

在盖上锅盖烧肉的这差不多一个小时里，几个人都没有出厨房。除了等肉出锅，也是因为厨房里三灶火，比其他地方都要暖和很多。

就连炼瑶这么怕冷的人，也穿不住羽绒服，将衣服脱掉，只穿个毛衣就够了。

灶火全被红烧肉给占了，想做其他菜也做不了，但如果等肉出锅再做其他菜，又怕肉会凉掉。更重要的是，炼瑶怕林宝他们会等不及其他菜出锅，肉就会被他们造完。

想了想，干脆弄个清汤底的火锅算了。反正肉已经有了，火锅里就直接下各种素菜就行。可能其他人觉得红烧肉不会腻，但炼瑶长久以来吃得都挺清淡，红烧肉虽然也喜欢吃，但再好吃也不能吃太多，在她看来，饭桌上没蔬菜，她就觉得吃不下去。

巫庆峰也知道她这个习惯，因此除了留了刚才炖过的骨头汤做锅底，剩下让人准备的材料一色的素菜，看得林宝他们几个本来红彤彤的脸都变成了菜色。一看就知道是不爱吃蔬菜的主。

不过有巫庆峰在，他们也只能捏着鼻子认命。