第四百九十三章阵仗吓死个人（2 / 2）

盘腿而 坐下。

不过闭上双眼之后，李明亮没做到所谓的冥想，他似乎更多的是胡思乱 想，一会是这个公司的事情，一会是那个公司的事情冒出来。

这时候还有不少的女人过来，有阿姨，有少妇，也有年轻的女孩，李明亮 偶尔睁眼看看又闭上眼睛。

人越来越多了，叽叽喳喳也让人烦躁。

李明亮各种胡思乱想了七八分钟之后，瑜伽教练来了。

一道有点熟悉的磁性声音飘进李明亮的耳朵，李明亮刚才又闭着的眼睛睁 开，他看到了是她，那天那个新来的女教练。

李明亮在最后一排看着她，她穿了一身白色的瑜伽练功服，显得干净和纯 /口。

此时所有人随着她的到来都安静了下来。

“大家好，我是张紫彤，欢迎大家今天跟我一起习练瑜伽。”

“我想今天这里还有新来的瑜伽朋友，我一边跟大家一起热身，一边说 一说这瑜伽咯。”

“瑜伽诞生于五千年前，它是在不断习练中，探索身体与自然，精神与 身体等达到完全的和谐和统一的运动，我们可以在体势，调息和冥想之中， 感受瑜伽给我们身心内外带来的微妙变化。”

（本章完）