第882章 882.胖的原因（2 / 2）

液，就是插电使用的那种。

而且她还胖了两斤，她也不知道是怎么胖的，都好几天了，突然长胖她有点接受不了。

健身教练说，刚开始运动的时候长胖是正常的，沈雅丽还特意百度了一下，她每天还是吃的很少，可能是后面水喝特别多，不是说喝水长胖，里面的原理她也解释不清楚，加上非逼着她晚上吃点东西，每次运动完了之后，差不多得喝1500毫升的水。ωωw.cascoo.net

沈雅丽终于知道自己在海外为什么瘦了，因为她用橄榄油炒菜而且放超级少，少到觉得不可思议，就相当于锅面上有一层薄薄的油飘过的那种，她有的时候手抖放多了油，就把多余的油泼掉。

而且她喜欢吃煮的特别软烂的菜，土豆西兰花白菜等等菜她都喜欢煮的超级烂，不用嚼的那种，因为这样会入味，所以她也会放很多水去煮，做肉她也是这样，应该是人这样才瘦的吧，回家之后吃饭各种油腻，不太适应。

5点的时候，沈雅丽就要上私教课，因为她原本6点的时间被另一个会员定了，所以她就改到5点了，西延之说他也改到5点了，黏人的家伙。

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