第66章 太极拳单鞭这么练（1 / 2）

第66章太极拳单鞭这么练

师父教拳的时候，不可能直接教你如何去打架的。

所以！在教太极拳“捧”的时候，只是教你上步向前，迎战敌人打来的一拳。一只手搭在敌人的胳膊肘处，一只手搭在敌人拳头手手腕处。

这就是“捧！”

也有人叫它“崩”、棚……

各地方言不同，所用的字也就不同。

但是！意思都是一样地。

其实际上！太极拳师父觉得你这个人有人品，又认真学拳，才会教你：这是打架用的擒拿。上手就擒拿对方，也许一下子就把对方按倒地上了。

警察！就喜欢用这一招。等到把你按倒了，手铐就铐上去了。

还跟你友好和平，还什么“捧”呢？

在农义云的讲解下，牟建中觉得有道理。而且！还真的那么回事：太极拳来来回回就这十三种用法：擒、扶、挤、按、抓（拿）、拧、肘、靠，上步进攻、退步防守、中立固守、左盼右顾、伺机出击！ωωw.cascoo.net

“来来来！教我后面的招式！嘿嘿！”

明白过来的牟建中，顿时感兴趣了，要求农义云继续往下教。

传统太极拳金刚大捣碓之后，就是著名一个招式：懒汉扎衣服。

什么是懒汉扎衣服？

其实！只是一个形象的比喻。

比如说！懒汉穿上衣服后懒得扣钮扣。或者！懒汉的衣服上面没有钮扣。因此！就双手抓住衣襟两边把衣服包裹在身上。

这就是传统太极拳中的：懒汉扎衣服。

“牟叔你把上衣钮扣解开，上衣没有钮扣而外面的天气很冷，你会怎么做？是不是要用‘懒汉扎衣服’来保持体温。或者！让自己更体面一些。没有钮扣是不是很尴尬？所以！要来一下‘懒汉扎衣服’。”

牟建中还真的把上衣钮扣解开了，然后来一个懒汉扎衣服。结果！还真的跟农义云教他的招式很像。

很形象！

好像是那么回事！

不得不承认！太极拳创造人当初的想象力和形象用词。

“这一招其实也包括着擒拿手在里面，一样一样的道理！你会发现，其中一样包含着太极十三种基本招式在

。里面！牟叔？要不要？我们再来比试比试？”

说着！农义云上前，一副要求比试、切磋的样子。

懒汉扎衣服，不仅仅手在运动，还有上步的动作。

定势的时候，是弓步亮右掌，左手放胸下腰间。

懒汉扎衣服这招的定势，摆拍出来很好看的。

牟建中赶紧后退一步，说道：“不比试了！不比试了！你就想在我老头子面前寻找存在感！”

“哈哈哈！”跛叔见牟建中那个一脸认真地样子，忍不住大笑。

他也想练太极拳，可惜他只有一条腿。

传统太极拳懒汉扎衣服后面的招式就是最著名的一招：推磨式。

何为推磨式？

磨盘！就是古代用来碾米、碾粉的碾子。

磨盘是小碾子，可以手动转圈的那种。

接下来！就是领起与落下，简称“领落”。

这一招是包括老子《道德经》辩证哲学原理在内的。

先是顺势领起，也就是高举起来，等到“中空”的时候落下。在搏击中，就是趁虚而入。

“领落”之后的招式就是人人熟知的招式：单鞭。

“不对！不对！不对！”

推磨式牟建中还可以理解，因为！他在河南老家的时候见过磨盘。而且！还磨过面粉。

单鞭！见得多了。

大街上，公园里练太极拳的，都有这一招，摆出来的姿势很好看的。

可是！农义云教他的单鞭，与众不同。

他觉得：农义云可能教错了。

“那？”农义云看着不服的“老徒弟”，不动声色地问道：“你说的太极拳单鞭，应当怎么练啊？”

“应该这么练！”

说着！牟建中认真地比划了起来。

跛叔见状，认同地点着头。ωωw.cascoo.net

自从改革开放后，城市里面突然多出许多练太极拳的。

早晨的大街上、公园里，只要能活动的地方，都有练太极拳的。

单鞭！见得多了。

弓步摆开，右手握成勾手，然后拉开伸直，再出左掌推直。最后的定势是：双臂伸直，右手勾手，左手推掌。

看起来很好看的！

这就是牟建中、跛叔认为的单鞭。

而农义云教的单鞭，并不是这样的。

。农义云教的单鞭，双臂并没有伸直，而是成“大圆形”。

也就是说！张开的双臂，整体形象好像是个圆形。双臂与胸膛形成圆圈。

当然！不是绝对地圆圈。

没有伸直！

老居士就是这么教他的！

伸直了就是不太极拳，而变成“太极操”。

因为！它违背了太极拳阴阳理论和浑圆一体理论。ωωw.cascoo.net

另外！其中没有武术用意在里面。