第210章 要开运动会了(2 / 2)
仰卧起坐时,为了弥补腹部力量不足,往往通过双臂使劲,向前拉动头颈,带动整个躯干向前驱……”
易建廉在上面示范了几遍,开始让大家和搭档试着开始做。
由于垫子有限,所以要分批做。
一组做,另外一组帮忙记数。
胡斐和夏栀倒没有急着上,而是在一边看着前面的人做。
胡斐看了一下,很多组都不合格,要么是身体素质太差,体能太弱。
要么就是姿势有问题,或者节奏不对。
反正,前面两拨人,只有三组达标了。
其他人,全不过关。
易建廉眉毛囧成了个“囧”字。
他也没想到大家的体能这么差,还250个。
恐怕平均一半都做不到。
到最后一波人了。
轮到胡斐了。
“夏栀,躺下。”
“你先做。”
“我在上面负责压腿。”
“啊,哦~”
大家都做了,她也没什么好犹豫的,就乖乖躺在垫子上。
她今天穿着深蓝色的运动裤,白色的球鞋。
腿很直,脚踝盈盈一握。
躺下去的时候,长长的头发像蒲公英一样披散开来。
略微显得有些紧张。
“脚放松,拱起来。”
胡斐把夏栀的腿折起来,自己双手压着她的脚面。
夏栀突然感觉到脚面上一沉,脚踝处由于裤腿上移的原因,露出了粉色HelloKitty图案的袜子。
胡斐看了眼,嘴角露出笑容。
果然,可爱的女生,袜子一定是粉红色的。
虽然隔着袜子,但夏栀感觉自己脚踝被紧紧握住。
胡斐的拇指与食指,正好钳住了她的两只脚踝。
双脚不安地动了动。
“别动。”胡斐突然更用力钳住了夏栀的脚踝。
“好好做,等会儿你起码要给我做100下。”
“如果不合格,我敲你脑阔。”
“差多少个,敲多少下。”
胡斐伸手,比了个敲脑瓜崩的手势。
o((⊙﹏⊙))o
吓得夏栀一动不敢动。
胡斐单手捏铁核桃的画面历历在目。
现在是人为刀俎,我为小鱼干。
夏栀为保小命,再也不敢动了。
看到夏栀老实起来,胡斐这才放过了她。
晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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