第116章 原来体育老师还活着(2 / 3)

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方向,手感等等。”

“投篮时应该双脚平行撑开,双膝同脚持平,不要内扣,也不要双脚合并在一起,会影响整体协调性……”

易建廉在上面认真教着,“好了,咱们请一个人上来示范一下吧!”

“有谁吗?”

说到这里,众人不由全部望向胡斐。

上节课胡斐的惊艳投篮可都还历历在目,这不再上来露一手?

然而胡斐没有任何表示。

“老师,我来!”是宁博涛。

“好,体育委员来。”

宁博涛在上面做了个示范,还是很标准的,易建廉满意的点了点头。

“好了,男士投篮就教到这里。”

“接下来咱们教女士投篮。”

“因为男女的力量,以及身体结构的不同,男士投篮和女士投篮的动作是不一样的。”

“一般力气小的女生,推荐用双手胸前投篮……”

易建廉在上面认真教学,胡斐看了看,夏栀还看的挺认真的。

易建廉在上面演示的时候,夏栀的手也跟着依葫芦画瓢,做着投篮的动作。

“好了,女士投篮就是这样,大家学会了吗?”

“那个女生,你上来给大家示范一遍吧。”

就很突然,易建廉突然隔着人群,点到了夏栀。

刚才夏栀在下面跟着做的时候,易建廉就看到了。

不说标不标准,反正是挺认真的。

“啊?我,我……”

夏栀蒙了。

怎么会叫自己上去?

这……这怎么行嘛?

“没事,小栀,你就上去闭着眼瞎比划一下。”胡斐的声音传来。

夏栀抬头看了下胡斐,胡斐拍了拍她的肩膀,朝她点了点头。

好吧!

死就死了吧!

夏栀走到队伍最前面,易建廉把篮球给了她,让她站在两分线上。

小姑娘双手抱着篮球,看了眼篮筐,一想到旁边五十多号人,一百多双眼睛在看她,她就不由紧张。

想起来胡斐的话,夏栀闭上眼,管他三七二十一,双手把篮球放在胸前,往前一蹦,把球推了出去。

“嘭、嘭”两声。

什么情况?

夏栀睁开眼,正好看到篮球跳进篮筐里。

进了?

夏栀有点懵逼。

“啪啪啪~”

台下突然响起了掌声,“好!”一个叫好声十分大的传了过来。

夏栀一听,差点想找个地缝钻进去。

是胡斐,像个海狮一样在那里“啪啪”狂拍手。

就瞎进了个球,跟神一千成功升天一样。

“不错,这位女同学做得很好。”易建廉也表扬了句。

虽然是进了,但动作肯定是不标准的。

“你先下去吧!”

夏栀如获大赦,赶紧回到队伍里。

“小栀,干的不错。”

“你还说~”

夏栀没好气地瞪了眼胡斐,本来没那么丢人的,就胡斐刚才在下面叫好反而让她羞死了。

不过夏栀自己都没发现,自己的胆子确实比以前要大很多了。

之前这种事情,她绝对不敢上去的。

现在经过胡斐的鼓励,最终还是站了上去。虽然依旧不是很自然,但总归是迈出了第一步。

“好了,接下来,男女搭档,互相指教与练习。”

“半节课的时间,开始吧!”

晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。

唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。

额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。

阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。

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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。

不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,

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