第4章 身体的锻炼计划（2 / 2）

便被他举过胸口。

远远望去，可以看到他颤抖的手以及红透了的脸。

“不行，举起这千斤重的哑铃还是非常吃力。”项昆仑涨红着脸暗道不好，但即使这样，他还是稳稳将哑铃举过头顶。

他天生神力，体魄强大，恢复力更是一绝。

所以他年仅六岁便有了一米六的身高，一身腱子肉更是让同龄人为之震撼，项戈龙也经常说他去到军中绝对是猛将。

现在的他看上去跟那些十岁左右的男孩没有什么太大的区别，他跟十岁左右的男孩唯一的区别就是那张稚嫩的脸。

“不行，我必须要坚持！”

哑铃巨大的重量让他的身体不停地颤抖，呼吸急促，脸色瞬间涨得通红，很明显，哑铃的重量让他有些难受。

即使这样他还是咬着牙齿，将这巨大的哑铃一上一下举起，而且很快便稳定了下来。

在哑铃的作用下，他身上多块肌肉同时得到有效锻炼，如果能够坚持下去，他的身体强度和力量都会得到有效的提高。

他平时就是依靠举哑铃这种方式来锻炼他的臂力的。

不过除了举哑铃之外，他还有一些其他的方法提升自己，实际效果也非常不错。

由于天煌霸王戟非常重，对身体素质的要求非常高，想要将天煌霸王戟拿起，他就必须将身体素质提高到一定程度。

因为凭借他现在的力量，即使将天煌霸王戟召唤出出来了，他也根本拿不动。

他当务之急就是提升力量，以便早日可以拿动他的武魂，顶级器武魂，天煌霸王戟！

只有先拿得起天煌霸王戟，才有资格进行下一步计划。

很快，项昆仑便继续投身于锻炼的征途中，虽然很累，但他的收获也非常明显。

他能感觉到自己的力量正在以超快的速度增长，仿佛没有极限一般，这让他很高兴。

锻炼的日子是枯燥无味的，但他却很喜欢这样的生活。