第二十二章闹闹(2 / 2)

加入书签

因为工作时间的缘故,成年人基本都要等到晚上八九点以后,才有时间来这里游泳锻炼,因此这家训练馆一般都会开到晚上10点~11点才会关门。

这也是明石飞鸟选择这家健身训练馆的另外一个重要原因。

前期训练很简单,就是全速游泳,因为游泳可以锻炼全身肌肉,而且不易受伤,所以明石飞鸟并没有准备具体的训练目标,反正什么时候力竭,什么时候结束。

等到自身体力耗尽之后。

明石飞鸟便找了一个角落,然后张开双手,以一种很怪异的姿势缓缓在水下拨动起来。

如果有来自大陆的大学生看到明石飞鸟现在的动作,就会发现,他现在拨水的动作,正是大学体育必修之一的——太极拳。

这个习惯是上辈子打篮球养成的,因为一次偶然,上辈子的明石飞鸟发现在训练之余打打太极,能够很好的放松自己,不仅是身体,更重要的还是心理层面的平静。

但在这个世界,明石飞鸟打太极却不再是追求放松,而是之前练了一段时间太极之后,明石飞鸟竟然意外收获了一个新的技能。

·······

↑返回顶部↑

书页/目录