第六十章 患了糖尿病（2 / 2）

要听我的话。”那老太太瞬间由一个凶恶的妇女变成了一个慈祥的女人。

林晓聪对医生说：“医生，我都听你的。”

那医生点了点头，笑着说：“好，好。”

说完就直接对林晓聪母子三人说：“俗话说‘三分治，七分养’，我不建议你们吃多少药，主要还是食物方面改善。米饭一天不要超过七两，青菜可以多吃，最好少吃面食。”

林晓聪妈妈忙问：“医生，七两饭是多少？”

医生说：“就是小碗装的，一天最多三碗，能量不够多吃蔬菜，水果量要减半，也就是苹果一天可以吃半个。”说完又开始瞪林晓聪，说：“白开水要多喝，这种饮料以后不要喝了。口馋也不能喝。”

林晓聪点了点头，说：“记下了，谢谢医生。”于是，林晓聪一家三口辞别了医生。

林晓聪便回想了很多。

在读高中的时候，林晓聪在外婆家玩，表弟就说：“他太胖了，估计做不了俯卧撑。”那时林晓聪虽然不算大胖子，但体型微胖却是真的。这时比那个时候瘦了十几斤，早应该发现问题。

在酒店工作的那一年，林晓聪每天下班后，几乎都是请同事和弟弟宵夜，一瓶啤酒、一瓶可乐。糖分摄入的量也是太大了。

就连检查病的头一天，林晓聪都去超市买了3瓶冰红茶和一盒孝感米酒。得糖尿病也在意外之中。