第105章 沆瀣一气(2 / 2)

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“你们快速转身的时候,手部运球,应该像是我这样,感受球体的运转,在缓冲中变向,手腕的技巧跟着我走!”

楚风在给众人演示。

“大家一起练习,我盯着,帮你们纠正细节。”

“落地点不好把控没关系,篮球本身就是熟能生巧的东西,灵活变形才符合球场需要,重点是一些细节动作和对球性的把握!”

“李欣茹,你停一下,你打球老扭屁股干什么,屁股左右乱扭,重心不稳,你这个毛病要改。”

“王静,你的速度很快,但冲的太猛了,老是不留余力。既然你双腿冲的猛,你上半身也要协调跟进。一会去健身室,你的胸肌、背肌需要加强锻炼!”

篮球,技术和体魄天赋是关键。

缺一不可。

而技术,又通过熟能生巧与篮球球性两方面来实现。

楚风拥有世界级的技术,有系统醍醐灌顶的各种操作在脑海里,自然能对众人进行技术指导,在这两方面给予帮助。

熟能生巧,靠的是训练量。

至于球性,关系着她们领悟和学习的速度。

楚风看了一下,发现葛超的球性,放在他们球队也是靠前的,不过这家伙能够成功,依靠的是努力。

大家休息的时候,他总是一个人在场上继续练习。

这种耐苦的精神,让楚风侧目。

女子中间,胡子玉的球性最好,王静的球性最差,甘梦不高不低。

果然,有些人真的是老天爷赏饭吃。

楚风发现,捡来的胡子玉简直是宝藏,可惜,胡子玉算是女青篮的人,只是甘超逸借给他训练的,而非楚风的人手。

中途休息的时候,楚风调侃道:“胡子玉,我发现你是最有潜力的,早知道当初确定青篮人手的时候,就跟老甘说,让李欣茹和王静去青篮,然后把你的约骗到我们主宰俱乐部。”

胡子玉轻笑了一下:“如果我被你淘汰了,我可不会选择名不见经传的主宰俱乐部。”

“诶,实话扎人心啊!”楚风叹气。

王静从厕所出来,给众人拿了洗干净的毛巾。

“你们聊些什么?”

“聊胡子玉是天赋最好的,你的天赋最差。”楚风阴沉着脸看着王静。

王静心头一慌。

“所以,勤能补拙,你以后要加班训练,明白吗?”楚风突然变脸,坏坏的笑了一下。

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