第49章 请假一周(2 / 2)

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下,老马每天坚持做俯卧撑,做完休息会,又接着做仰卧起坐,一个流程下来,老马已经筋疲力尽。

“我不行了,兄弟们继续加油啊!”老马躺在床上,大口喘气。

“看看人家张总,再看看你,差距就是大啊!”老李说道。

“其实老马进步很快了,慢慢来嘛!”张元说道。

“你可别安慰他了,免得他骄傲,进步很快是因为起点低!”秃子说道,他可不打算给老马留面子,一天净说实话。

张元做了四十个俯卧撑,四十个仰卧起坐,这已经是他的极限了,做完出了一身汗,洗漱回来浑身舒坦。

一段时间的坚持,也让张元的身体素质越来越强壮,肌肉块慢慢结实了。

现在这种生活状态是最好的,生意,学习,爱情,运动,都不耽误。

不像前世,张元没怎么运动过,尤其毕业参加工作以后,锻炼时间几乎没有,生活不规律,没几年就把自己折腾的很油腻了。

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