第11节 发力训练(2 / 2)

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练什么?”他问。

杨林却像是没有听到方成的询问,拿起毛巾擦了擦热身出的汗,“你想学什么?”他反问。

“力量的控制和爆发。”方成没有客气。

“看来你很清楚自己需要什么。”杨林没有太多的废话,走到旁边的沙包快速出拳,但他的拳头在即将接触沙包时停下了,“这东西打坏了挺麻烦的。”他笑了笑转过头看向方成,“看清了吗?带动全身的一击才有杀伤力,而你只是在挥动手臂的力量。”

方成感知到杨林挥拳时,全身有一股绯红的能量汇聚到他的拳头,那不是属于能量体,而是属于杨林体内自带的力量。

这也是战士途径的职业者与他人的不同之处,他们晋升的是纯粹的肉体能量。

“击打的力量主要来自背部、腰部、臀部和腿部,你想要达到这个效果,首先要练习的是你腰部的力量。”杨林严肃的讲解到这里时,画风发生一百八十度的转变,他用力的扭动他的强壮的腰,“看吧,男人有一个强壮的腰,才能受女孩子喜欢。”

他对方成露出一个男人都懂的坏笑。

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