第四百零三章 异山之争囚牢炼体（3 / 3）

他想到既然滴水都能穿石，这些训练方法，对身体，应该是有用的。

昊在巫宇锻炼的时候，一个激灵，醒了过来，见到巫宇在做着一些奇怪的动作，不由得对着巫宇疑问道：“巫宇，您在做什么呢？”

“别废话，想知道是做什么，跟着我做就是了。”巫宇边做着仰卧起坐，边答道。

他的仰卧起坐，是将腿挂在栅栏上练的。

昊听到巫宇如此说，便也学着他的样子，将腿挂在了栅栏上，有模有样的学了起来。

一开始，他自然是很轻松了，便不由得又问道：“巫宇，我感觉没啥用呀？”

巫宇“呵呵”一笑，答道：“做多了就有用了。”

他说完，便也不再言语，专心练了起来。

昊见到巫宇不再言语，也闭口不言了。

这一做，他们便做到了中午，就连吃东西，他们也是边做边吃的。

确也如巫宇所说的，这东西，做多了就有用了。

昊停下来的时候，捂着自己的腹肌，感觉有些不对劲了。

巫宇看了他一眼，便开始做起了俯卧撑起来。

他想看看，在这个世界，凭着他现在的身体素质，到底能做多久的俯卧撑。

昊见到巫宇做，自然也跟着做了起来。

巫宇所做的俯卧撑，是用拳头撑地的，并且在撑起来的时候，还将身体往上弹了起来，然后拳头重重砸在地上。

这一练，直到天麻黑，两人才停下。

让昊没有想到的是，巫宇在吃了一大块兽肉之后，便又开始练了起来。

这一次，巫宇练的是倒立。

他是靠着墙壁倒立的，他想看看，他能不能倒立着睡过去。

昊依然是跟着学了起来。

不过，他是倒了几次，才靠在墙壁之上。

不是说他的力量强大，有些东西就一学就会。

这跟力量强大没有多大关系。

就如一名天生的大力士，从没有经过任何训练，让他站马步的话，估计连一分钟都站不了。

巫宇竟然还真得倒立着睡了过去，并且一直到天亮，他才放下来。

昊只坚持到半夜，就撑不住了，倒在了地上，呼呼睡了过去。

巫宇在起身之后，先是打了几遍伏兽功，便对着栅栏站起了马步，冲起了拳来。

昊醒来之后，竟然费了好一番力，才爬起来。

巫宇边冲拳，就边笑道：“怎么样，有用吗？”请牢记收藏：,.. 最新最快无防盗免费阅读