076章洗髓的炸裂效果（3 / 3）

物精气在一点点滋补身体，感觉有点像凉棚长廊的食气。

只不过食气是由外而内，杂粮粥却是由内而外，共通点是精气温和，易于人体吸收，且没什么危害。

当然，它们不能替代紫麦主粮第一的地位。

用个不恰当的说法，紫麦是肉类，黄粟黑黍是蔬菜水果，紫麦更容易吃饱，但单吃一种获得的营养不完全，两者配合食用最佳。

而且黄粟和黑黍的杆子不甜，基本没有食用价值，只能作引火和编织材料。

所以黄粟黑黍只各种一分地，够吃一段时间就行。

剩下的黄豆又过了三天才成熟，存活下来的三株豆苗共产出近四百颗黄豆。

其体积比三颗种子大了两倍，重了十倍有余，拿着手里跟钢珠似的压手。

不过二号仙田才种上黄粟黑黍，黄豆只能等它们成熟后再种了。

顾恪忙着造竹屋节约魂源，众女也没闲着。

新鲜出炉的书房、凉棚长廊、厨房、卫浴房就是一个再明显不过的辅助修炼体系。

从领悟武学，到内外结合，加快对身体血气的补充，最后是洗髓排毒，一步步解决了修炼武学中的关键问题。

顾恪无法点亮心窍，开启脉轮，这些特性对他作用有限。

倒是众女里秦柏两人天资上佳，其余梅兰竹菊、春夏秋冬、两小居然都像是天资良好之人。

顾恪和秦柏两人谈论过这事。

或许被送进来的人本就是特意挑选而来，因此资质普遍比一般人更好。

仆从那边不得而知，毕竟除了顾恪都死光了。

他又穿越而来，借壳重生，没有得到任何原主记忆，连语言文字都是这段时间慢慢学习适应的。

柏素清、春夏秋冬、两小老家中庭与东南西北四国都有，家庭出身也是官宦、小市民、村民各不相同，毫无关联。

她们都是被层层转卖后，才到的中庭，被培训宫女和伎子的皇家训教司培训了几年到一年不等。

事实上，训教司不打死打残不听话女孩之事时有发生，普通点的如饿饭断水、板子藤条责罚更是比比皆是。

这些在众女身上却没有发生过，最多不过训斥，顶天再朝肉多的地方打几下。