第33章 专业的入队体检（2 / 2）

行固定。

玛利亚对女学生们道：“什么叫等速肌力呢？从专业角度来说，就是设定一个速度，无论测试者肌肉收缩产生多大的力量，肢体始终在预定的速度下进行运动，运动速度不会随着肌肉张力大小改变而改变——初始加速度和结束减速度除外。”

“简单来说，这项检测，主要是针对膝盖屈伸以及其他相关肌肉张力是否能在同一个速度值上。”

“膝关节是人体最为复杂的关节之一，是足球运动中最主要的负重关节，极易发生损伤和退化，膝关节的主要功能是屈伸，受周围屈伸肌肉群影响较大，等速肌力测试能全面反应肌力、肌肉爆发力、肌肉耐力，以及关节活动度，灵活性，稳定性等情况。”

“这个测试的参考数据比值，是50%—80%，低于50%的下限，肌肉张力不足，进行高强度运动对抗时会非常容易受伤，高于80%的上限，肌肉和关节韧性不足，也同样非常容易受伤。对于球员来说，合格的等速肌力，应该维持在70%左右才是最佳的。”

讲解完之后，玛利亚回头对顾然提示道：“顾然同学，你现在来做十次膝盖屈伸，注意哦，仪器会依次递进增加力量。”

顾然微微点了点头，做好了准备。

前世在国内踢了那么多年的野球，还从来没做过这么专业的体检测试呢。

顾然心里也稍稍有那么点紧张。

玛利亚打开等速肌力测试仪，顾然感受到腿部压力后，立刻开始以膝关节为轴心屈伸双腿。

腿部的压力一次比一次大，做到最后一次的时候，顾然全身的肌肉涨紧，大腿上的肌肉也爆炸般的鼓了起来！

一个字：粗！

现场的女生们，全都捂住嘴巴低声惊呼！

呵，小女生们，没见过世面……玛利亚不屑的一笑，一撩秀发，回头擦掉嘴角的口水，按下了等速肌力测试结束的按钮。

等速肌力测试的结果随即出炉。

……