寻根问祖 26 “简单拳脚和防狼……(2 / 2)

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起来。

安舒信一呲牙,伸手表示很好吃,再来一个!安然又给了他一个,随后摆手,没了!

兄妹相视而笑,安然跳下墙头,在后罩院子打了一套拳法,轻步将院子绕了两圈。某个房门一响,新的一天即将开始。

姑娘们都按时起来了,六小姐被丫鬟抱着出来,安然好佩服这孩子。体能训练从一套体操开始,随后是跑圈、蹲起,站桩结束!

“不行,不行,腿酸!”养尊处优的小姐哪里受过这个?体操还行,安然没教很多,只是几节。跑了一圈丫鬟们还可以,小姐们早就气喘吁吁,蹲起做了十个就更不行了,等站桩干脆一屁股坐地上了。

太太带着儿媳和姨娘觉得有意思,院子里没外人,也跟着做,别看简单,做了没几下腿怎么就软了?看姑娘们一个个站立不稳一屁股坐地上都跟着笑起来。

姑娘们顿觉脸红,太太一指周围看热闹的仆妇:“笑什么?你们没事的也跟着做,这时候闹几个笑话总比关键时候丢了性命好!”

仆妇们忙应是,跟着做蹲起站桩,本来觉得有失大雅的秦夫子想到性命攸关回屋赶紧学着做起来。不能被毛子抓了,据说被毛子抓了的女人下场都很惨,那还不如死了!心里有了这个想法腿发抖也坚持。,新m.. ..大家收藏后就在新打开,老最近已经老打不开,以后老会打不开的,请牢记:,,

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