第九百三十一章 锻炼(1 / 2)

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过了一会儿,他们都来到了别墅,全都将那些游戏所获得的纪念品放在了茶几上,桌子上,几乎都摆满了。

那几位姐姐都纷纷累倒在了沙发上,纷纷享受着短暂的安宁。

“哎,还是在家里舒服啊, 我走了一天了,都要累坏了!”

“我也是,在游乐场逛了这么久,又去了科学院,实在是太累了!”

“这一天,太充实了,不过,我看到了那么多有意思的科技, 也算是长见识了!”

“哈哈,我也是,太好玩了,咱们有时间再去看看,肯定每次都能够看到不一样的技术的!”

“对,到时候我们叫着小弟一起去,反正他现在已经有了通行证了!”

众人都纷纷聊着,很是开心的样子。

叶轩在一旁无奈的笑了笑,只是静静地坐着。

他的身体可不像这些姐姐们一样柔弱。

叶婵长长的舒了口气,道:“不行了,太累了,一会儿咱们就去按摩房玩一玩吧!”

这时候,叶欣忍不住吐槽道:“你看看你们的样子,真的跟躺尸一样了!”

她无奈的摇头,并不像其他的姐姐们一样。

她本来就是国术大师,平时更是注意锻炼,根本就看不惯叶婵这样慵懒的样子。

叶婵只是微微嘟了嘟嘴,并没有再说什么。

叶欣扫了一眼众人, 继续笑道:“要不要,大家晚上一起锻炼啊?”

叶婵蹭的一下就坐了起来,立刻摇头,道:“不要!”

可叶欣却缓缓地靠近叶婵,坐在了她的身边,嘴角带着浅浅的,温柔的笑意。

“你说什么?”

她眉头一挑,询问道。

这让叶婵顿时有些无语了。

她有些蔫儿似的低着头,尴尬的笑了笑。

怂了……

毕竟,在绝对的力量面前,她可不想说些什么。

其他的姐姐们也都有些讪讪地笑着。

“那,我们晚上一起去锻炼吧?”

叶欣继续问道。

这一次,没有一个人来拒绝了。

于是,她们又在休息了一会儿之后,便开始在叶欣的催促下,纷纷去锻炼了。

众人都来到了别墅外面。

叶欣身为国术大师,自然拥有很正规的国术动作。

她非常认真的注视着众人,道:“现在让你们学习, 锻炼,除了让你们变得更加健康, 也为了让你们能够拥有防身之术,明白吗?”

她的神色严肃,俨然一个教官一样。

叶婵等人都无奈的应了一声。

“是!”

随后,叶欣看向叶轩,道:“小弟,你来帮助我指导一下她们的锻炼动作!”

叶轩不想让叶欣不开心,于是便点了点头,答应了下来。

于是,她们都纷纷准备好了,开始忙碌起来。

叶欣站在了众人面前,道:“接下来,我要教给你们的,是太极拳,也是一个能够平心静气,又不是非常剧烈的动作,怎么样,我对你们还好吧?”

众人都纷纷点头,谁还敢说不好。

于是,叶欣便开始摆动手势,做出了最正规的太极拳的姿势和动作,教导着众人。

很快,其他的姐姐们都纷纷动了起来。

叶欣的动作很慢,但是她所教导的太极拳的所有动作,都不只是摆摆手势就好的。

还需要更高强度的手脚并用,呼吸协调。

叶婵等人都看到了叶欣的动作,非常开心。

果真是太极拳!

而且还是如此的简单!

这让她们都非常兴奋。

很快,她们都做了起来。

有一些姿势不对的,叶欣便非常认真地进行纠正。

一旁的叶轩也不例外,一起帮助众人纠正动作。

随后,叶婵等人都纷纷行动着,做着太极拳的手势。

但是,她们却越来越发现,自己的身体竟然有些跟不上了。

因为太费力了。

尤其是她们在呼吸的时候,也变得有些急促。

叶欣的目的就是这个。

她注视着眼前的这些人都很乖巧的做着动作,而且都一直在忙碌着,所以非常开心。

她点了点头,又带着众人坐了一会儿。

直到看到了她们每一个人都汗流浃背的样子,这才点了点头。

“好,差不多了,大家准备回去洗漱睡觉吧!”

叶欣大手一挥,扬起嘴角,笑道。

闻言。

在场的这些姐姐们,全都像是松了口气一样,无比的激动。

“太好了,总算是结束了!我都快累死了!”

“哎,身上黏糊糊的,赶紧去洗澡,这个锻炼的也有点太累了人了吧!”

“我看着这个姿势还挺不错的,不是那么累啊,怎么现在做起来这么麻烦啊!”

“太累了,我真的不行了,我要回去了!”

众人都纷纷失魂落魄的转身进了房间了。

叶轩也无奈的笑了笑。

不过,这种方式,确实挺锻炼人的身体的!

翌日清晨。

当阳光洒落

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