第21章 战术手语课（1 / 1）

第二日，早上八点。

“老虎，起床了！今天带你做战术手语训练！”河马对我说道。

“好的河马！”我回复道。

洗漱一番后，睡的迷迷糊糊的我清醒了不少。

跟着河马一起，吃完早饭。

来到了战术手语训练科室。

打开电脑端。

“电脑里呢，都是战术手语教程，为了安全的考虑尽量使用战术手语做替代。为了尽快把你带出来，我会在你看完每一个手语和你现场用手语交流五遍。让你彻底掌握手语。”河马对我说道。

“好的。”我点点头对河马说道。

“如图所示，第一个手语。右手持枪，左手做手语。所有的手语都要使用非持枪手去做。”河马说道。

“以掌心向着队友，手指尖紧闭，并且左右摆动。意思就是不用理会。”河马说道。

河马一边说，一边朝我做手语。无奈中…我只得跟着做一遍。可以想象，俩大老爷们。互相用手语在那说，不用理会。

一上午的学习就在我跟河马互相打战术手语的过程中，就这么过去了。

出于保密的原因，山猫并没有使用公开的战术手语.

许多的手语都是有改动的。可如果按照通用手语来识别！

哼哼，会坑死人的。

手语课结束后，河马带着我吃完午饭！告诉我，中午好好睡一觉。

脑力劳动后，劳逸结合下好好休息。

下午带我去攀岩。

两小时后，被闹钟搞醒。

跟着河马来到了攀岩训练基地。

“来！老虎！先跟你讲一下攀岩。”河马对我说道。

“先聊一下攀爬中用手的根本目的，是使身体向上运动和尽量贴近岩壁。岩壁上的支点形状很多，常见的有几十种。”河马说道。

“你要对这些质点的形状要熟悉，知道对不同支点手应抓何处，如何使力，根据支点上突出(或凹陷)的位置和方向，有抠、捏、拉、拽一些、握、推等方法。但也不要拘泥，同一支点可以有多种抓握方法。”河马说道。

“攀登中手指的力量十分重要，平常可用指握撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练习。现在一些高手已能达到单指引体向上的力量水平。在攀登较长路线时可选择容易地段，两只手轮流休息。”河马说道。

“再来讲脚法。”河马对我说道。

“脚法是在攀爬中脚步动作的运用，包括踩脚点、换脚的技术，换脚的正确方法是要保证平稳，不增加手上的负担。”河马对我说道。

“从右脚换到左脚为例，先把左脚提到右脚上方，右脚以脚在支点上最右侧为轴逆时针(向下看)转动，把支点左侧空出来，而体重还在右脚上;左脚从上方切入，踩点，右脚顺势抽出，体重在过度到左脚。”河马说道。

“攀岩基本要领：抓：用手抓住岩石的凸起部分。抠，用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。”河马说道。

“拉：在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，用手臂使身体向上或向左右移动。”河马说道。

“推：利用侧面、下面的岩体或物体，以手臂的力量使身体移动。张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙作为支点，移动身体。”河马说道。

“蹬：用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。”河马说道。

“挂：用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。”河马说道。

“踏：利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。”河马说道。

“在传授给你五个小技巧。”河马说道。

“1.攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。”

“2.大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。”

“3.每次提起一只脚，会省你胳膊的力量。”

“4.看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。”

“5.攀爬过程中休息时，还是要贴紧岩壁。”